كيف تتجنب الخيبة والصدمة والجلطة بأسهل الطرق؟
يصاب كثير منا بصدمات. أو خيبات. و بعضنا يصاب بجلطات. يمكن لأحدنا أن يتجنب حدوث ذلك قدر الإمكان.
على أحدنا أن يعطي أكثر بكثير مما يأخذ. وإن لم يأخذ شيئاً ( إن أمكن) يكون رابحاً أكثر. فلن يكون لأحد عليه فضل أو دين. وبذلك ينام قرير العين هانيها.
يجب أن لا نعلق الأمل على أي إنسان. ربما تكون الظروف قاهرة فتخذله ويخذلنا ، وربما يكون متخاذلاً فيخذلنا.

تماسك عندما تفارق من تحب مكرهاً. الدنيا لقاء وفراق وكل نهاية تكون بداية جديدة. إنما الحزن والقهر قاتلان.
الحياة ولادة. تأخذ أناس وتعوض غيرهم. تماسك.
كثير من الأمور التي يحاول أحدنا أن يتدخل فيها تسبب له المشاكل والأزمات وربما الكوارث. فما يجب علينا أن نعرف كل شيء. عدم معرفة بعض الأمور أفضل بكثير من معرفتها. فبالمعرفة تكون الصدمة أو تؤدي إلى أزمة أو فاجعة.
عندما نملك أموالاً منقولة أوغير منقولة ، يجب أن تكون هذه الأملاك مسخرة لنا في خدمتنا ، لا أن نكون عبيداً عندها ولها. فإن بقيتْ خدَمَتْنا. وإن زالتْ فلا أسف عليها. كثير ممن تأسفوا وحزنوا على أموالهم المفقودة أو المدمرة دُمرتْ صحتهم وانتهت حياتهم نتيجة لذلك.
أن نكون أغنياء بما نملك ، النظر لما يملكه الغير ومقارنة أنفسنا به إنما يُعَكِرُ صفوَ حياتنا ويؤجج نار الحسد وينسينا أن نستمتع بما لدينا ويشعرنا بالدونية، مع أننا قد نكون أغنياء جداً ولا ندري ، فالغنى ليس غنى المال فقط ، هناك أشياء أخرى غير المال ربما تملكها وغني جداً بها ويحلم بها غيرك.
سامح وانس تشعر بسعادة . فالحزن والغيظ والحقد يقتلون من يسكنوه قبل غيره.
وأخيراً أغمض عينيك تتجلى قدرة الله عليك ، وتدرك النعمة التي أنت فيها.