news edu var comp
syria
syria.jpg
مساهمات القراء
عودة إلى الصفحة الرئيسية
 
الأرشيف
أرشيف المساهمات القديمة
مقالات
التدخين ... بقلم : خالد كيخيا

    انتشر التدخين في المجتمعات الفقيرة و الغنية انتشاراً كبيراً في صفوف الكبار و الصغار, و كأنها أصبحت عنواناً للتقدم و الحرية,


و تعبيراً عن الكمال, و من تناقضات الحياة انَ الإنسان يدخن عندما يكون فرحاً  و يعلل ذالك بفرحه, و يدخن عندما حزيناً للتعبير عن الحزن, و في أحد الأيام التقيت برجلٍ قريبٍ يدخن, فسألته: متى بدأتَ التدخين ؟

قال: عندما كنت في العشرين من عمري.

و كيف بدأت؟

 

قال: عندما كنت في أحد الأيام في مطعمٍ أتناول طعام الغداء مع مجموعةٍ من أصدقاء, فبعد أن انتهينا من الطعام أخرج واحدٌ منهم من جيبه علبة سجائر و أخذ في عرضها علينا، فاستجاب الجميع إلا أنا امتنعت في أول الأمر و لكن أخيراً تناولت سيجارةً و أخذت في تنفيخها مع سعالٍ متقطعٍ

و لماذا بدأت؟

قال: كي لا أظهر أنني أقَل من أصدقائي المدخنين.

 

و ما هي الآثار التي ظهرت عليك بعد أن قمت بالتدخين؟

قال: بدأت أشعر بضيق التنفس و السعال بين الحين و الحين، و قلة الطعام و النوم.

ماذا تفعل إذا رأيت ولداً يدخن؟

قال: انصحه بالتوقف عن التدخين، كي لا يتعرض إلى الأمراض التي تعرضت إليها.

 

ماذا تفعل إذا رأيت ولدك يدخن؟

أبين له أضرار التدخين ‘ وأعمل بكل ما أستطيع وبكافة الطرق منعه من التدخين.

هل تفكر بترك التدخين و لماذا؟

قال: نعم و بصوت مرتفع،  كي أستعيد صحتي.

 

و بعد أيامٍ ذهبت إلى بيت جدي و جلست طويلاً مع جدي، فاستغربت من أنه لم يشعل و لا سيجارةٍ، فسألته عن سبب ذلك، فأجابني : أنه قد ترك التدخين منذ أسابيع، لأن صحته قد ساءت، و لم يعد قادراً على النوم بسبب ضيق التنفس و السعال المتواصل.

فسألته متى بدأت التدخين؟

قال: عندما كنت في بداية الشباب.

و كيف بدأت؟

 

قال: عندما قدمت لي سيجارةً من الأصحاب و أشعرتني بأن الرجال كلهم يدخنون.

و لماذا بدأت؟

قال: لأنني كنت أريد أن أكون رجلٌ كغيري.

ما رأيك بالتدخين و لماذا؟

 

قال: التدخين طريقٌ إلى الموت، فهو سمٌ قاتلٌ يقضي على وظائف الجسم و خاصةً

الرئتين و الكبد و القلب.

و إذا رأيت ولداً يدخن ماذا تفعل؟

قال: أحاول بكل ما استطيع أن أقدم له النصح كي يترك الدخان.

 

و إذا رأيت ولدك يدخن ماذا تفعل؟

قال: أساعده على ترك هذه الآفة و أستخدم معه كل الطرق ليبعد عن هذه العادة السيئة القاتلة.

و بعد أن عرفت أضرار التدخين ، فإنني أعاهد الله على أنني لن أقدم على التدخين و أنصح رفاقي بذلك، و أرجو من المسؤولين أن يمنعوا زراعة التبغ و يغلقوا مصانعه، و يوقفوا استيراده. 

 

2011-02-19
أكثر المساهمات قراءة
(خلال آخر ثلاثة أيام)